Scoala Taijidao, in parteneriat cu Asociatia Romana Anti SIDA (ARAS) implementeaza proiectul „Suport prin SPORT pentru persoane vulnerabile”, proiect finantat prin programul In Stare de Bine …
Mai multe
Scoala Taijidao, la invitatia Universitatii Ecologice, Facultatea de Educatie Fizica si Sport, a organizat workshop-ul „Echilibru si armonie prin Taichi”…
Mai multe
Pe majoritatea dintre noi, ne atrage Taijiquan-ul (taichi, tai chi chuan) pentru ca il privim ca pe o practica foarte buna pentru sanatatea noastra, atat fizica cat si mentala. Este adevarat ca Taijiquan-ul este un exercitiu foarte bun pentru sanatate, dar este mai mult decat atat…
Mai multe
Adeseori am fost intrebat cum si cand este bine sa exersam Taijiquan (Tai Chi, Tai Chi Chuan).
Am exersat in multe momente de timp, dimineata si seara, in fiecare anotimp, si pe caldura si pe frig si pe vreme frumoasa si pe ploaie…
TAICHI se poate practica oriunde si oricand. Insa, o indicatie extrem de pretioasa in exersarea acestuia este ca aceasta sa fie adaptata situatiei si conditiilor prezente, care tin atat de propriul corp cat si de locul de exersare.
Ce inseamna acest lucru mai precis? …
Agitatia, tensiunea, frica, anxietatea, depresia, gandurile si emotii destabilizatoare fac parte integranta din viata omului in societatea actuala.
Omul modern merge in vacante si reuseste ….
